5月12日訊 《東方體育日報》報道了蔣光太的身體狀況，动静稱他于缺席50天後重返賽場，這無疑讓國足主帥伊萬感应欣慰。于對陣海牛的比賽中，蔣光太首發出戰，使人驚喜，他沒有像其他受傷球員那樣從替補席開始，而是直接回歸首發陣容。

若追溯至3月21日，中國隊客場對沙特的比賽中，蔣光太于一次回追時失慎拉傷了年夜腿後側肌肉。盡管賽後他依然及隊友一同參與謝場，然而他很快選擇提早回到上海接管治療。關於他的恢復過程重要可以分為兩部门：起首是傷病的恢復，剛開始蔣光太因肌肉酸痛只能于健身房進行上肢气力訓練，直到4月中旬才逐漸開始帶球訓練，當時並沒有明確的復出時間。

其次，身體狀態的恢復也是至關主要。海港隊于阿布紮比的冬訓期間，蔣光太的出現時間較晚，這導致他于返場時出現了一些小問題。全隊返回上海後，他于超級杯前的熱身賽中獲患了短暫的出場機會，這為超級杯的比賽入選提供了條件。

新賽季初，蔣光太于超級杯中上場60分鐘，並于亞冠及聯賽的前兩輪中也有出場表現，外界一度認為他已经經步入回歸正軌。然而，海港對他的利用计谋依然因此比賽為基礎，以便進一步調節狀態。從蔣光太的身體狀態來看，沒有參加系統的冬訓讓他並未達到最好狀態。于是于歸隊後，海港的醫學團隊及教練組為他制订了系統而詳細的康復計劃。

蔣光太復出信號的出現是于主場對國安的賽前訓練中，他進入最後一練的陣容。根據海港對傷員的恢復流程，彻底參與球隊合練後，凡是會有1至2場適應期，這也是他未能于客場對三鎮的比賽中出場的缘故原由。

于復出後的首場比賽中，穆斯卡特摆设蔣光太出場60分鐘，這也是賽前的既定計劃。盡管蔣光太于對抗及回追方面依然表現精彩，但于球員的控球及戍守反應上由於長時間未參賽而顯患上有些陌生，這也給了青島海牛的外助席爾瓦進入禁區表現的機會。最終，于60分鐘的比賽中，蔣光太便交出了三次解圍、兩次攔截及兩次乐成的地面對抗的優秀數據。賽後，他的表情也十分愉悅，球隊獲勝及他個人的復出讓他倍感惊喜。于全隊感謝球迷時，他調皮地向毫無防備的古斯塔沃與李聖龍潑水，表現出其調皮的一壁。

可以必定的是，國足主帥伊萬看到蔣光太回歸賽場也會心生歡喜。中國隊本月24日將于上海集中，備戰6月的兩場世界杯預選賽，而客場對印尼的比賽對國足而言是無路可退的關鍵之戰。